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乾燥肌が(今の所)完治・治った話

えー、長年乾燥肌に苦しめられておりました。

それは、過去のブログにも記載しておりまして。

ワセリンで乾燥肌の治療・改善・予防対策 【経過写真付き】

で、当時通っていてジムはすぐにやめてしまいました。その後は、体を動かすのは通勤のみという生活が続いておりました。

が、今年の4月からスポーツクラブに週5回、筋トレ、有酸素運動を日替わりで交互に行っています。

スポーツクラブに通っても、ちょっと筋肉が付いただけで、アキレス腱、肩胛骨、肩の痛みなど、あちこち痛みが出て、健康どころか、体だが悪くなってるんではというような状態でした。

ところが、やっと通って良かったメリットが1つ見つかりました。

それが、タイトルの「乾燥肌が治った!(かもしれない)」です。

いつも、10月後半から、足を中心に、赤い発疹や皮膚が粉っぽくなるなどの症状が出始めますが、今年は全くでないのです。

以前の今頃の画像(クリックで拡大できます)↓

2010/11/7 乾燥肌治療としてオイラックスAをつけ始める

2010/11/7 乾燥肌治療としてオイラックスAをつけ始める 

赤い発疹が見えます。そして、今年の足の様子。

 

乾燥肌が(今の所)完治・治った足2

今日の新聞と。

 

乾燥肌が(今の所)完治・治った足

足の拡大画像。皮膚の荒れもありません。 

スポーツクラブの人の話では、血行が良くなった影響では?との話でした。

ただ、9月から水素水を飲み始めているので、その効果の可能性があるかもしれません。

いや、 5月から筋トレを始めたときに飲み始めたプロテインの可能性も・・・

まぁ取り合えず、この時期、毎日ワセリン塗っていたことから、解放され良かったです。

乾燥肌で、お困りの方は1日おきでも汗が出るくらい動くと、乾燥肌が改善するかもしれません。 

 
 

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